牛皮癣的预防护理方法有哪些

牛皮癣的预防护理方法

1、提高抵抗力

加强预防，增加机体对细菌、病毒的免疫力，适时增减衣物以免感冒，放松精神，避免过度劳累等，减少银屑病诱发因素;尤其是孩子，由于体质、免疫力、抵抗力等方面还比较弱，很容易受凉出现感冒或咽喉感染，从而诱发银屑病。

2、注意心理调适

消除精神紧张因素，避免过度疲劳，保持心情愉快，积极参加集体活动，振作起来，增强对银屑病治疗的信心。

3、注意合理营养

银屑病患者一般不必严格忌食，因为该病不属于过敏性疾病。但要避免吃刺激、上火的食物，如辣椒、狗肉等，也要戒烟、限酒或禁酒。多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。

4、衣着宽松

裹得太严实不利缓解病情，也令人不舒适。可以选择一些通风透气较好、有*遮挡作用但穿着舒服的衣服，如选择棉麻材质的衣服。

5、要*睡眠质量

有规律的睡眠有助于病情稳定。应放松心情，及时入睡，睡前不要过度用脑，不要想烦心的事。

6、预防感冒等疾病发生

溶血性链球菌感染是该病的诱发因素之一，因此尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。

7、坚持运动锻炼

运动有助于改善银屑病患者的微循环障碍，提高对疾病的抵抗力。运动还有助于患者开阔视野，调理心情。

牛皮癣很容易复发，面对牛皮癣不要过度紧张，也不要听之任之，要用积极科学的态度对待牛皮癣。

皮肤瘙痒去海口哪家医院治疗

荨麻疹俗称风团、风疹团，是一种常见的皮肤病，是由于各种因素致使皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出而造成局部水肿性的损害，局部或全身性皮肤上突然成片出现红色肿块，发病迅速，消退亦可迅速，非常痒。