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酒糟鼻患者在护理时应该注意什么 日常生活中应该如何防止酒糟鼻的发生(2)

2、大家在日常中还要做好头发的清洁,应该定期进行修剪,洗头,避免因头皮的各种细菌感染患者出现酒糟鼻。大家在日常生活中还要保持指甲的清洁,避免指甲的前下端藏污纳垢。

3、大家在日常生活中还要做好皮肤的清洁卫生。大家应该养成良好卫生习惯,平时洗脸时,水温要适宜,避免冷、热水及不洁物等刺激,避免皮肤接触有刺激性的物质,应使用无皂清洁剂,避免涂抹有刺激性的化妆品,来使面部皮脂正常排出,保持皮肤表面清洁,避免毛孔堵塞。

4、保护好皮肤。如果在日常生活中皮肤出现细小的破损,大家也应该及时的处理,避免感染的现象;对于已经被感染的皮肤,患者在注意清洁的基础上还要做好保护工作,防止出现接触性感染,继而引发发炎。

5、调整饮食。人们在日常生活中的膳食应该以清淡为主,少吃脂肪多的食物,少吃肥肉,少吃油性大的食物,以减少油脂的摄入,多吃水果蔬菜,尽量不摄入辛辣刺激类的食物。

6、保持规律的作息时间。按时作息,起居有常,经常进行户外活动,加强体育锻炼,*充足睡眠,保持大便畅通。保持大便的通畅,能够及时排除体内的废弃物,并且促进皮肤代谢,有利于酒糟鼻的预防。

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