反复发作的牛皮癣该如何是好？

银屑病又被称为“牛皮癣”，秋天的时候，天气干燥，许多人都会出现反复的情况，如果事先做好预防措施，就能降低病情的发生，那么，为什么在秋天的时候，银屑病会反复发作？

秋季干燥，皮脂分泌降低，皮肤失水增多，容易引起干燥性皮肤病，例如牛皮癣，在秋冬季，外出活动减少，皮肤新陈代谢缓慢，腠理堵塞，不利于排汗。

秋季天气比较冷，如果在户外受凉，室内空气不流通，很容易感染细菌，引起上呼吸道感染，引起银屑病，秋冬季节，一些人喜欢喝酒、吃火锅等刺激性食物来御寒，从而引起银屑病的复发；

俗话说，疾病三分靠治，七分靠养，尤其是对银屑病这样的慢性病来说，除了治疗之外，保持健康的生活习惯对于控制病情十分有益，那么银屑病患者在秋冬之季应该注意哪些方面呢?

认真按照医嘱，规律使用内服药及外用药，不迷信土方，不随意停药，控制银屑病不要急于求成，不能因为短期内症状不见改善而随意停药或频繁更换医生，科学规范的治疗才有助于症状的改善。

心情舒畅，焦虑，抑郁，紧张可能会引起牛皮癣的恶化。对牛皮癣患者应树立良好的心理预期，不能寻求根治，应以控制病情、降低复发、提高生存质量为目标。

要意识到牛皮癣有终身复发的趋势，要做好与疾病相处的心理准备，不要因为反复的症状而感到焦虑，减少自己的精神压力，与牛皮癣交好，不要因为无法治愈而放弃治疗，以免病情恶化，出现其它并发症，要积极就医，配合医生，尽快控制症状，尽快恢复正常的生活。

牛皮癣病人经常会搔痒，这种情况是不可取的，因为牛皮癣是一种同型反应，当皮肤受到针刺、摩擦、外伤时，会出现新的皮疹，如果搔抓的话，就会引起皮疹的增多。同时搔抓还会造成伤口感染，对皮肤的恢复有很大的影响。

健康的肌肤是弱酸的，所以不要用肥皂等碱性的清洁用品，以免影响肌肤的酸碱平衡，洗澡次数多了，洗澡也会损害肌肤的屏障。

牛皮癣患者的皮肤屏障受到损伤，外用润肤剂可以改善肌肤的屏障功能，降低肌肤含水量，缓解皮肤炎症，缓解瘙痒，特别是在秋季，可以经常涂抹郁美净、凡士林等保湿产品，一天两次，特别是洗澡后要及时擦拭，然后马上涂抹润肤剂。

牛皮癣病人要多吃蔬菜水果；避免吃羊肉、海鲜等发物，也不要吃辛辣刺激的食物，否则会导致牛皮癣的病情恶化。牛皮癣对患者的病情有很大的影响，所以在治疗的时候要格外的重视，银屑病的治疗是一个长期的过程，患者要有足够的耐心和自信，并且要坚持治疗，银屑病属于一种慢性疾病，所以要做好相应的护理，只要坚持治疗，还是可以治愈的。

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银屑病被称为“牛皮癣”，它在发病后很容易复发，使很多人的心理承受能力受到很大的影响。现在是秋天，天气干燥，很多人都会出现银屑病复发的情况，所以提前做好预防措施，可以减轻病情的反复。

牛皮癣是什么？

1、牛皮癣是一种慢性、复发性的炎症性皮肤病，其特点为银白色的干性鳞屑在皮肤上覆以干性银白色的鳞屑，反复发作，持续不愈，一般在冬季较重，夏季较轻。

2、牛皮癣为一种非传染性皮肤病，由于一般人对牛皮癣的错误理解，会导致人们产生不必要的焦虑和自卑感，因此，在日常生活中，不能歧视或区别对待牛皮癣，增加病人的精神压力。

3、牛皮癣有一定的遗传性，但其发生并非单一的遗传，而是与免疫、环境、精神等多种因素共同作用。

银屑病为什么容易在秋冬季复发呢？

1、秋季气候干燥，皮脂分泌降低，肌肤失水增多，容易引起牛皮癣的发生和恶化。

2、秋季天气较冷，人体的呼吸道抵抗力会降低，很容易被细菌感染，引起上呼吸道感染。

3、秋冬时节，有些人爱喝酒、吃辛辣食物，容易引起牛皮癣的反复发作。

4、紫外线对皮损有抑制细胞增殖、减轻皮损的作用，秋季阳光过少，对皮肤的吸收会降低。

俗话说得好，三分治，七分养，像是牛皮癣这种慢性疾病，除了要及时的治疗，还要注意养成良好的生活习惯。所以，在秋季和冬季，牛皮癣患者应注意什么？

1、遵医嘱。

严格遵守医生的嘱咐，按时服用内服和外用药物，不要盲目相信土方，不要随便停用。控制牛皮癣不能操之过急，不能因为短期内没有好转就随便停用，也不能经常换医生。

2、避免搔抓。

牛皮癣病人经常会搔痒，这种行为是不可取的。牛皮癣是一种同型反应，当皮肤受到针刺、摩擦、外伤等刺激后，就会产生新的皮疹。同时搔抓还会造成伤口感染，对皮肤的恢复有很大的影响。

3、保持心情愉快。

焦虑，抑郁，紧张可能会引起牛皮癣的恶化。对牛皮癣患者要有良好的心理预期，不要盲目追求彻底治愈，要以控制病情、降低复发、提高生存质量为目标。加强心理健康、科学认识和修养是非常必要的。

4、保湿。

牛皮癣常伴随着皮肤屏障的损伤，外用润肤霜可以提高肌肤的屏障功能，降低肌肤的含水量。平时特别是秋季要经常涂抹保湿霜，比如我自己制作的“硅油乳膏”，一天可以用2次，特别是洗澡后要马上用保湿霜。

5、沐浴。

健康的肌肤是偏酸的，所以不要用肥皂等碱性洗涤剂，以免影响肌肤的酸碱平衡。洗澡要适度，不能过度冲洗，采用中药熏洗、中药熏洗等独特的疗法，洗澡后要及时涂抹保湿霜。

6、锻炼身体。

多锻炼有助于改善皮肤的抵抗力，促进皮肤血管扩张、出汗，从而改善皮肤的健康状况。

7、避免过度的曝晒。

光疗是治疗牛皮癣的一种治疗手段，可以使用 UVA、窄谱 UVB等，但不建议在阳光强烈的情况下进行暴晒，也不要持续太久。