脱发的原因是什么

脱发是指头发脱落的现象，正常脱落的头发是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。这里所说的脱发是指病理性脱发，头发异常或过度的脱落，头发数量开始减少，出现头发变成稀疏，前头与头顶部，前额的发际与鬓角往上移。

1、熬夜过度

晚上入睡时间的早晚与脱发有关。经常熬夜加班、入睡较晚的人容易造成脱发。长期的紧张、焦虑、疲劳等精神因素会使人们的睡眠质量变差，也有可能会造成脱发症状。

2、头发养护不当

过度使用洗发护发用品，或使用碱性过强、质量低劣的洗发护发用品等护理头发的行为，在不适当的情况下，会对头发造成伤害，引起脱发。目前有很多青少年为了追逐时髦，进行了染烫头发。而大部分染发剂里含有有害化学物质，会对头皮组织、毛囊细胞的损害，从而导致脱发。

3、饮食不合理

由于偏食、挑食等因素引起的营养不良，以及因消化不良、慢性消耗性疾病而致营养不均衡或吸收障碍，都可能导致头发的正常生长受到抑制而进入休止期，出现头发稀疏、枯焦、早白或脱落等症状。并且碳酸类饮料会对肠胃造成刺激，经常饮用有可能会导致人体的消化功能发生紊乱，影响营养素的吸收而导致脱发。

4、过度吸烟、喝酒

过度吸烟、酗酒也是诱发脱发的原因之一。香烟中的有害物质会对毛囊起到破坏作用、酗酒过度会导致胃肠病，影响蛋白质、维他命等营养素的消化与吸收，从而造成脱发。

5、环境污染

人类生活的环境日益恶化，空气污染、水污染使人吸收了大量的有毒物质，使人类机体内分泌系统、免疫系统遭到破坏，从而影响了头发健康，造成头发脱落。

6、上网时间过长

随着科学技术的不断发展，使用电脑的人日益增多。每天使用电脑时间越长，脱发现象就越容易出现。因为长期上网容易造成精神疲劳，使中枢神经系统长期处于紧张状态，导致皮肤血管收缩功能失调、头皮局部的血管收缩使血供减少，使毛囊营养不良，从而导致脱发。