如果患者平时经常熬夜，对于皮肤的伤害也是非常大的，所以在这里提醒大家，如果不想长痤疮，无论工作或功课再忙，晚也应该在11点就上床睡觉。你知道吗，皮肤的新陈代谢，通常由晚上11点，到半夜两点时进行，良好充足的睡眠，能让肌肤受到完善的保养。

如果患者面部经常接触某种物品，像、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等，要时常保持清洁，保持清洁的较好方法，就是时常清洗，并曝晒于艳阳下，由于紫外线具有杀死细菌的效果，使得细菌无法生长，所以请养成洗床单、被子的习惯，洗后还要拿出来晒晒太阳。

历史记载证实中医为主西医为辅治疗各类皮肤顽疾

我国历代中医传统典籍中有利用中西医相结合的方法治疗皮肤疾患的记载。例如：1000多年前的晋朝医家葛洪在其着作《肘后救卒》中就提到中药捣末以敷之，用于治疗汤火烂疮;明朝大医学家李时珍的千古名着《本草纲目》中也有相关记载。

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