正常情况下，肾阳虚早上吃鹿鞭丸或晚上吃比较好。鹿鞭丸是一种由梅花鹿的外生殖器制成的药物，通常用于治疗肾阳虚引起的阳痿、早泄等症状。鹿鞭丸可以在早上或晚上吃。建议一天吃两次，早上吃一次，晚上吃一次。一般效果会更好。具体需要在专业医生的指导下，根据自身病情的严重程度合理使用药物。肾阳虚通常有腰膝酸痛、手脚冰凉、精神萎靡、头晕耳鸣等。建议在日常生活中保持规律的作息，早睡早起，避免熬夜，保持适当的性生活，避免过度生活，以免加重肾阳虚的症状。如果症状严重，也可以在医生的指导下用鹿鞭丸治疗。常用药物有金匮肾气丸、右归丸等。在服用鹿鞭丸期间，如果身体出现一些不良症状，建议及时就医，在医生的指导下停止用药或更换药物。