经常穿紧身牛仔裤。紧身牛仔裤不仅压迫睾丸，影响精子的产生，而且透气性差的环境易造成睾丸潮湿，不利于精子的生长和存活。

蒸桑拿。蒸桑拿固然是放松、缓解紧张情绪的好方式，但越来越多的调查表明，蒸桑拿暗藏“杀机”。精子*在34-35℃恒温环境中才能正常存活，而桑拿室温可达到70-80℃，这比正常室温高了一倍以上，*不利于精子的存活，会造成大量的精子死亡。所以男性朋友还是不要去蒸桑拿了，平时洗澡的水温也不要过高。

除了上面四个因素，长期焦虑、精神过度紧张也会影响男性的生育能力。男性不育的发病率在逐渐上升，因此，我们提醒广大男性朋友，生活中要时刻注意这些可能造成不育症的潜在因素，并保持心情舒畅、生活规律，避免不育的发生。

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