在生活当中男性患上了早泄之后想要治疗好的话，那么还需要患者尽早的改善生活中不好的习惯，比方说纵欲过度，适当的减少性生活可以帮助患者有效的治疗好自己的早泄状况，当然重要的是跟自己的另一半多多沟通，减少自己的精神负担。

男性出现早泄状况的话，平时没事可以自己用手适当的刺激龟头，当感觉到自己快要射精的时候停止手上的活动，这样每天坚持练习半个小时，*不用做手术，或者是吃药，就可以很好的提高射精阈限，来帮助自己治疗早泄的状况。效果是很好的。

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