海口椰城医院(原海口椰城医院升级扩建)，为医健**在海南省的定点补贴单位，原价三百多的男性功能全套检查，补贴后仅19元(共10个检查项目)，补贴名额每日限10人，需提前预约成功方可享受。

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因为生活中各种问题的出现和影响之下，导致很多男性朋友在性生活时没有很好的表现，以至于面临着严重的早泄问题，所以有很多的男性早泄患者想要知道有什么办法可以治疗早泄，下面就让海口椰城医院的医生为大家简单讲解一下。

男人早泄有什么自我治疗的办法?

1、坚持良好意态。心态和心情，不只是能够成为招致男性早泄的诱因，也是改善早泄问题需求调整的方面。男性早泄患者要有积极的心态和良好的心情，想要改善早泄问题不能有压力，要克制焦虑、恐惧等负面心情。

2、留意身体锻炼。身体素质以及日常的生理状况，也在影响着性生活质量和性功用状况，平常坚持锻炼身体，可以有效预防男性早泄和改善早泄，男性朋友平常*要坚持恰当的有氧运动。

3、注重饮食调理。在饮食方面，不只要留意对身体健康有利的饮食习气，还要留意纠正对身体健康不利的饮食习气。平常要留意膳食合理、营养平衡、充沛补充身体需求的营养元素，纠正不当的饮食习气。

4、防止过度手淫。不论是手淫还是性行为，都不宜长期过度停止，这样对男性的身体健康，或者是性功用状况等方面都是不利的。特别是有早泄状况的男性朋友，要及时戒除手淫习气，并留意坚持规律的性生活。

置信经过阅读上文内容停止理解之后，对自我调整或改善早泄问题，以及在日常生活中要留意的事项曾经有所理解。接下来就要看早泄患者能否可以惹起注重，和能否严厉请求本人了。