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外阴指的是接触外部的阴部，所以外阴是比较容易受到细菌的攻击的，外阴受到进攻后常见的病症为外阴湿痒，而且在夜间尤为严重，严重影响到了女性的睡眠，从而影响到女性的日常生活和工作，因而，女性要做好外阴的预防工作，防止外阴遭到细菌的腐蚀，那女性要如何防止外阴瘙痒出现呢?下面，我们来看看海口椰城医院妇科医生的引见吧。

女性要如何防止外阴瘙痒呈现呢?

1、留意经期卫生，行经期间勤换月经垫，勤清洗。平常分泌物不是很多时，不需运用护垫，万一湿润就容易加剧或带来外阴皮肤缺点。

2、坚持外阴清洁枯燥，不能用热水烫洗，也不能用肥皂擦洗。清洁方式不要运用杀菌剂、消毒水，以免刺激皮肤;尽可能选择中和性、弱酸性或不含皂质成份为主。不过好办法还是清水清洗，并切记不宜运用太热的水，以免加剧发炎病症。

3、穿着方面应少穿束裤、紧身裤及裤袜，且尽速以透气棉质为宜。不宜穿紧身兜裆裤，内裤更须宽松、透气。

4、养成良好的日常生活习气，例如：上厕所后应立刻洗手，大小号擦拭要遵照从阴道口往肛门口的操作方式。尽量防止久坐，做到降低闷热、湿润，坚持干爽为目的。

上述都是女性要如何防止外阴瘙痒呈现的引见，希望对您有所协助。由于外阴瘙痒症的呈现常让人难以忍耐，因而，及时发现外阴瘙痒的缘由，做好外阴瘙痒的治疗，可让外阴瘙痒疾速远离女性身体，恢复健康生活。

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