男人总是早泄?在性交过程中，射精总是很快的完成了，这种情况一般都是心里因素造成的，一些也是*官造成的，具体的情况病因也是要去医院检查的。海口椰城医院是个不错的选择。-----文字太多不想看，点击下方咨询在线医生吧-------

一、器质性因素：

1)先天性因素：早泄患者阴茎海绵体肌的反射通常比一般人快。其射精中枢兴奋性高，容易兴奋而过早射精。

2)*疾病：如尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎症的刺激，使射精中枢兴奋度降低，易勃起早泄，或阴茎系带感应性增高，在性交时过份牵引亦引起早泄。

二、心理性因素

1)焦虑和抑郁：很多人不论是在工作为上还是感情上经常因为一些事情烦恼，要知道焦虑和早泄同为交感神经所调节。

2)疲劳过度：现代社会，生活节奏快，尤其是男性无论在精神上还是体力上都透支很多，体力劳动或脑力劳动后感到疲劳，精力不足时进行性生活，容易发生早泄。

3)手淫恶习：许多男性有频繁手淫的习惯，而且在手淫的时候害怕被人发现，心情紧张，力求*射精，逐渐养成早泄的习惯。

那么如何保持心态，预防早泄呢?

1、消除心理因素：男性应该对早泄有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响，女性要避免给丈夫造成精神压力。

2、节房事戒手淫：男性如果长期房事过度，频繁手淫的话就会导致精神疲乏，这是导致早泄的重要原因。

3、注意饮食调理：男性应该多吃狗肉、羊肉、羊肾等动物内脏，这些食物含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能够增强精子的活力，提高性欲。此外含锌的食物，含精氨酸的食物都有助于提高性功能，有效预防早泄。

4、提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳等都是导致早泄的原因，男性应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，调整中枢神经系统的功能失衡。

5、注意生活规律与生活调节：避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。

温馨提示：当患有早泄疾病时，射精过快无法维持正常性生活，无法将精子输至女性的宫颈口，给生育下一代也会带来困难。