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阳痿有哪些病因? 有种阳痿叫心理性阳痿你知道么?(3)

4、积极面对其他不良感受,了解性知识改掉对性观念的错误认识;对性表现的不要过度关注乃至采取旁观、审势的态度,要全身心的投入;对于医源性影响造成的心理性阳痿,如在男性输精管结扎术生不恰当的议论使病人对自己的性能力发生怀疑,可选择心理医生进行疏导;不要疲劳、工作过度紧张和压力太大。海口男科医院排名

三、心理性阳痿:预防

1.要对性知识要进行充分的了解,正确对待,不能觉得“”是见不得人的事而产生恐惧感,夫妻之间要增加交流,消除双方的不和谐的因素。

2.夫妻双方房事好不要过于频繁,过度沉浸于、,导致精神上的疲劳,也是引起心理阳痿的原因之一。

3.在饮食方面,可多吃壮阳的食物,但药物好少吃或不吃,不要因为一些传言而忌口,反而会添加心理负担.

4.平时多运动,运动对心血管的帮助很大,而且可以增强性能力。

5.在用药方面也应该谨慎,长期服用某些药物也可引起勃起功能障碍。

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