性生活不规律会影响前列腺的健康。性生活过度会导致前列腺过度充血，诱发前列腺炎。过度压抑性欲会导致前列腺液堆积，诱发炎症。此外，射精前中断性交和体外射精都会影响前列腺的健康。所以建议夫妻性生活要有规律。从性能力的角度来说，寒冷会增加交感神经的兴奋，使前列腺收缩，诱发慢性充血，加重前列腺液的积聚，引起前列腺疾病。为了保护前列腺的健康，要注意保暖防寒，少吃生冷食物。

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