2、留意心情。假如不幸曾经有了早泄的倾向，要多留意和伴侣沟通，不要耐心，慌张。多以平和的心态和对方交流，渐渐恢复性功能。双方促进感情后，因手淫惹起的早泄，会有所缓解。

3、科学治疗。经过日常行为调整后，依然不能到达理想目的，则需求到正规医院停止检查治疗。

很多男性朋友都有手淫的习气，在手淫射精快时，总担忧本人能否有早泄。记住，早泄不能以手淫时间长短来判别，应该以实践性生活判别，以及正规专科医院的仪器测定。

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