海口椰城医院，为医健**在海南省的定点补贴单位，原价三百多的男性功能全套检查，补贴后*19元(共10个检查项目)，补贴名额每日限10人，需提前预约成功方可享受。

-文字太多不想看，直接与下方医生在线交流咨询--

*的传统意识里，壮阳补肾往往是和男性有关的，那么男性吃什么壮阳补肾呢?这是从古至今都备受关注的话题。那么那些食物是可以让男性朋友壮阳补肾的呢?我们看一看*的介绍：

一、壮阳补肾食物

1、猪肾(猪腰子)

通常动物的内脏是被大多数人所摒弃的，但是，猪肾却是另外。猪肾味甘、苦，性温，归肝经;补胃，益气，充饥，止遗精。如果能够和红莲子一起煮烂后服用，补肾效果甚佳。

2、柏子仁

柏子仁味甘而有油，气微香，性平*，入心、肝、脾经，有*抗衰老效果，临床实践证明它是一味理想的滋补强壮，养心安神良药。凡是血虚老人，体弱患者，都可经常食用。更适用于素体阴亏、年老虚衰、产后羸弱等肠燥便秘之症。

3、山药

别名薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山等，性味甘、平、*;有补养脾胃，生津益肺，补肾涩精的作用功效。但是男性同胞在吃山药时，千万不要猪肝、海鲜、黄瓜、胡萝卜等一起食用，不然会出现恶心、呕吐等不良反应。

4、胡桃仁

胡桃仁，又称核桃仁，是胡桃科植物胡桃的成熟果实的核仁(种子)，生用或熟食，是颇受人们喜爱的干果之一。长期食用会起到补肾固精的作用，为滋补强壮食品，肉能润养，皮能敛涩，*适合身边需要肾虚遗精朋友。

二、壮阳补肾食谱

1、莱苔炒腊肉

材料：红莱苔500克、熟腊肉50克、芝麻油30克、精盐、姜米各少许。

做法：将红莱苔用手折断成小段，取其嫩的部分，用清水洗净沥干。腊肉切成3片;炒锅置旺火上，放入芝麻油烧热，下姜未稍煽后，放入腊肉煽炒1分钟，用漏勺捞出;将原炒锅连同余油置旺火上烧热，放入菜苔，加精盐偏炒2分钟，再加入腊肉合炒1分钟，用手勺推匀，将锅颠动几下。起服盛盘即咸。

2、当归羊肉汤

材料：当归30克、生姜30克、羊肉500克。

做法：将当归、生姜洗净切片，羊肉洗净切块，入沸水锅内焯去血水，捞出晾凉备用。沙锅内放入适量清水，将羊肉下入锅内，再下当归和姜片，在大火上烧沸，打去浮沫，改用小火炖1.5小时至羊肉熟烂，喝汤食肉。

3、猪尾汤

材料：猪尾一条、乌豆(巴戟、肉苁蓉)一两半、丁香三钱、姜四片、酒二两。

做法：全部用料洗净放入锅中，加适量清水，武火煮沸，改文火煲二小时，加盐调味食用。

4、羊肉苁蓉粥

材料：肉苁蓉15克、粳米100克、羊肉100克、生姜、葱。

做法：肉苁蓉洗净切细。水煎两次，去渣合汁，加入羊肉、粳米，同煮至沸，再放细盐、生姜、葱白适量，同煮成粥。

其实有很多食物都可以为男性朋友所食用的，那些富含蛋白质的食物，例如，鸡蛋、鱼、鸡肉等。多吃这些食物同样可以起到壮阳补肾的作用。

看完上文，如果您有关于男性疾病方面的“难言之隐”，结合您自身的存在的问题，与我们在线的海口椰城男科*进行一对一交流，我们海口椰城男科*会为您做出专业的答复，维护您的自尊，保护您的隐私，让您畅所一言，想问就问，做您的私人医院。

★电话、微信、网上预约可减免*挂号费，为您直接安排就诊免去排队烦恼，您的健康让我们共同来努力!

温馨提示：若是发现自己存在着男科病的相关症状，那么就应该及时前往正规男科医院接受科学治疗，由专业医生根据患者的具体病情来进行针对性的施治，帮助患者早日恢复健康。更多关于男科病的疑问，可以与医院的在线医生进行交流。

友情提醒：如果您有任何男性疾病的困扰、请点击“下方链接”咨询我们，让她为您进行解答，我们将知无不言，言无不尽。我们倾听您的心声，给予详细的解答。