我们常听说阴虚和阳虚，它们究竟有什么明显的症状呢?肾阴虚和肾阳虚的区别?---文字太多不想看，直接与下方医生在线交流咨询--

虚症指人体正气不足，导致抗病能力变弱，生理机能减退的症候。表现为面白唇淡、神被体倦、心悸气短、自汗盗汗、大便溏泻、小便频数、舌嫩无苔、脉细弱无力等症状。

阴虚发热，阳虚怕冷，血虚发燥，气虚无力。

1、阴虚：忌辛燥，宜枸杞、梨。

症状：手足潮热汗出、心烦、口舌生疮

2、阳虚：忌生冷宜羊肉。

症状：畏寒怕冷、腹泻、乏力、精神不振

3、气虚：山药、茯苓、薏米。

症状：四肢乏力、容易困倦、食欲不振

4、血虚：避免辛燥，宜红豆、红衣花生、红枣、面色无华、心慌、月经不调、樱桃、既养气又养血。

气虚症，随疾病出现在脏腑部位

气虚症泛指全身无力，极易疲乏，呼吸气短，说话声音低，甚至懒言少语，平日出汗多。本症在临床上，可随疾病出现的脏腑部位不同而可以兼见：

1、肺气虚者：症状为咳嗽声音低、咳痰无力，易得感冒。

2、心气虚者：症状为面色苍白、健忘、心烧等。

3、肾气虚者：遗精、夜尿多。

4、脾气虚者：饭后胃部胀满不舒，大便稀、不成形，消化功能差，饭量少。阴虚症往往表现为体形消瘦，口干、鼻干、咽干，午后发热或手心、足心发热。具体又分为：肺阴虚：干咳、痰少而粘，或痰中带血、声音嘶哑，睡眠状态下出汗，醒后出汗自止(俗称盗汗)。

5、脾阴虚：不思饮食，食后不易消化，干恶心，口干、口渴，大便干结，消瘦。

6、肾阴虚：腰困腿软、足跟痛，手足心热或兼有心烦热，失眠盗汗，遗精，脱发、齿摇。肝阴虚：头晕、头痛，眼干，怕光，两眼昏花或夜盲，失眠多梦，指甲光泽度差。