怎么做才能减少青少年癫痫的发作？

1.科学合理用药。癫痫的治疗是一个漫长的过程，青少年癫痫患者*通过抗癫痫药物做好*战的心理准备。治疗期间不得中断。不能擅自增加、减少或停用药物，可能导致病情加重。

2.避免剧烈运动。你应该避免剧烈运动，比如长跑和打篮球。你可以根据自己的情况做一些有氧运动，比如慢跑和散步。你不能独自爬山、开车、游泳或做一些高空作业来避免一些事故。

3.注意日常饮食。青少年癫痫患者应多吃营养丰富、易消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、蛋类、鱼类、牛奶等。尤其是，他们应该多吃豆类、新鲜蔬菜、水果和奶制品。这些富含蛋白质和磷脂的食物有助于大脑功能的恢复，减少癫痫发作的次数。此外，少吃中医提到的油腻和脂肪的食物和头发制品。鹅和羊肉应该少吃。辣椒、洋葱、大蒜等刺激性食物也要少吃。

黑龙江癫痫病医院哪家好

青春期是儿童和成人之间身心发展的特殊时期。在这个时期，他们想*父母或成年人的照顾，建立自我意识。因此，这个时期的癫痫患者也处于特殊时期。

青少年癫痫的特点:青春期癫痫综合征可发生在青春期，包括青少年失神性癫痫、青少年肌阵挛性癫痫、清醒状态下全身强直阵挛性癫痫和进行性阵挛性癫痫。青少年比儿童更容易出现非癫痫发作和假性癫痫(癔症)，容易与癫痫发作混淆。要注意区别。尤其是女性患者，假性癫痫发作更为常见。在某些情况下，假性癫痫发作和癫痫发作可能同时存在。视频脑电图检查有助于区分癫痫发作和非癫痫发作。

应注意特殊青少年癫痫患者的特点:

1.多关注青少年癫痫患者。在青少年时期，绝大多数青少年都处于上学阶段，没有很好控制的癫痫会影响青少年的身心发展。由于癫痫患者不能参加很多活动，癫痫患者会逐渐远离癫痫群体，更容易导致癫痫患者的负面心理影响，出现很多心理问题。

2.加强青少年癫痫患者的依从性。由于癫痫长期需要药物治疗，青少年癫痫患者会随着时间的推移降低服药依从性，经常出现漏服药、自行停药、随意增减药物剂量等现象。此时，应向患者说明规范用药的必要性和重要性。而且医生要和患者建立良好的关系，让患者感受到大家对他的支持和关心，增加相互信任。尽量避免导致依从性差的因素，如睡眠不足、精神紧张等。

癫痫反复发作对人的身心健康和智力发育有不良影响，应注意尽可能避免发作。特别是对于青少年来说，反复发作可能会影响他们一生的健康，所以*要充分重视，针对青少年癫痫的一些特点采取相应的防护措施。