尽可能不过分紧张，起到锻炼身体的*，比如可以在空气好的时候参加一些比较舒适和平安的运动，比如慢跑，羽毛球，乒乓球，武术等等。举例来说，游泳、滑冰等运动，如果疾病突然发作，可能会带来*的危险，导致患者身体受伤，所以参加这些运动时，*要有家人、朋友陪同。与潜水、赛马、冲浪等高风险运动相似，不建议患者参与。

运动本来就是为了强身健体，千万不要因一时的疏忽、疏忽而对身体造成伤害。锻炼前*要先热身，运动量需逐渐增加，但不宜过大，锻炼过程中应注意及时休息补充水分，切勿急着一次补充大量的水分。如果在运动过程中，突然有不舒服的感觉，如胸闷、头晕等情况出现，*要及时停止运动，注意休息。