癫痫患者的饮食护理

羊肉的确是一种很好的食品，但是癫痫病患者还是不能吃羊肉的，因为在一些生羊肉中会存在囊虫，这些囊虫即使经过高温熏烤也无法杀死，所以这些囊虫便可能通过血液钻入人的脑中，从而引起或加重癫痫病的症状。

在此之外，在吃的方面来说，不仅仅是羊肉，也不要吃一些油腻且难以消化食物，少吃烧烤，同时要忌食生冷辛辣等具有刺激性的食物，也要减少摄入高盐和高脂肪类的食物，比如动物内脏，肥肉，海鲜等。但是可以吃一些含锰量高的食物，如黄豆扁豆等，这有助于癫痫病的恢复。

同时在喝的方面也有些地方需要注意。首先应当注意不要饮酒，也不要喝过浓的茶，同时也要减少平时喝咖啡的次数，因为这些都是对癫痫病的治疗没有好处的。*后还应注意平时要适量饮水，毕竟水是*健康的饮料，人总是离不开水的。

冬天到了，癫痫需要注意什么吗？

1.注意保暖：冬日的刺骨令人难以忍受，癫痫患者们更是要注意保暖。温度降低易导致癫痫患者突然发作。特别是外出时需要避免受寒，预防上呼吸道感染等，尽可能避免感冒发热等可能引起癫痫发作的诱因。另外冬季室内外温差较大，在病人外出或者是回家之前要进行一些温度过度措施，避免温度变化太大而刺激患者导致癫痫发作。

2.禁止饮酒：冬季由于天气冷，许多人会通过饮酒、喝暖茶或热咖啡等方式来取暖，而这些刺激性强、高热量的食物对癫痫病患者来说是相对要禁止的，特别是酒，*要戒。

3.*充足睡眠：冬季夜间时间长，白天时间短，癫痫患者可以借此机会*充足的睡眠，成人至少*每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时，这样有利于减少癫痫的发作次数。

4.饮食结构的调整：对于癫痫患者(儿童尤甚)而言，偏食、暴饮暴食、饮食过量等都可能诱发癫痫发作，因此在准备癫痫患者冬季饮食时，应该有意识地注意患者的进食种类和数量。癫痫患者饮食应该以清淡、质软、易于消化为主，少吃辛辣上火之物，多吃新鲜蔬菜和瓜果，可以在饮食中适当增加蛋白质和脂肪的摄入。