对于癫痫患者来说，注意日常生活中的注意事项非常重要。癫痫易反复发作，家属一定要学会正确的护理和护理，以巩固癫痫的治疗效果。我们来看看如何照顾癫痫患者。

照顾癫痫病人要尽力工作做好自己以下几方面：

注意病人的饮食是否合理

癫痫患者应注意合理饮食，补充足够的营养。在癫痫患者的长期治疗中，一些西药会影响消化系统，导致营养素缺乏或代谢紊乱，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素。除了合理饮食，注意补充上述物质，多吃水果蔬菜。米糠和麦麸含有维生素B6，所以你应该多吃粗粮。鱼、虾、蛋和牛奶中含有丰富的维生素D，能促进钙的吸收。青菜富含叶酸和维生素K，患者不宜偏食挑食，一定要营养均衡，饮食合理。

2、要鼓励提高患者多与人之间沟通

鼓励患者到公共场所与同龄人和社会接触。

3.提醒病人做一些适度的运动

癫痫患者可以参加适度的运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等。如果条件稳定，还可以打篮球，踢足球等。适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要太激烈，不能参加游泳、登山、潜水、赛车等运动，尽量不要骑自行车，以防摔倒或发生交通事故。

4、要注意提高患者的休息活动时间

癫痫患者应避免疲劳，保证充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。过度劳累加速了全身肌肉的新陈代谢，导致体内乳酸的积累和血源性酸度;过度劳累导致脑内局部乳酸增加，ph 值下降，血源性酸度影响脑细胞的正常活动，脑电图可能出现异常电活动，容易发生癫痫。睡眠不足会使大脑兴奋性增加，如果正常人睡眠不足脑电图也会有类似癫痫患者的活动。癫痫患者应保证睡眠时间，成人每天至少睡9小时，儿童要睡7-12小时。

5、病情观察

(1)充分了解患者发作的特点，如发作的诱因、地点、时间、气场、持续时间等。②密切观察发作特点，主要观察是否以惊厥为主要原因，或意识丧失、惊厥部位、大小便失禁、舌部咬伤、外伤等。③观察发作后的症状，如头痛、乏力、恶心、呕吐等。只有把细节介绍给医生，才能达到针对性的治疗。