癫痫患者一般可以参加正常的体育锻炼，以改善体质，增强克服疾病的信心，但不应参加剧烈和剧烈的体育活动，如长跑，因为长跑经常出现过度通气的现象，而过度通气是由于二氧化碳的排放，使身体产生吸入碱和诱发癫痫，特别是诱发失神发作和大发作。

同时要避免大量运动的足球和篮球，不要参加跳水和游泳，因为这些项目如果同时伴有癫痫会造成事故。

患有严重癫痫的病人，在癫痫发作期间，会出现意识障碍，正在做的事情突然停止，发生突然跌倒等现象也很常见，如果病人现在处于非常危险的地方，突然跌倒和失去意识可能会危及生命。

癫痫持续状态控制不及时

未能及时控制癫痫持续状态是影响病人*的重要因素。如果病人的癫痫持续时间过长，超过13小时，病人可能会由于缺氧，缺血性脑损伤，等等，导致全身衰竭和死亡。癫痫病的诊断和治疗不及时和规律，是癫痫持续状态的一个重要原因。

有些人在运动时可能没有意识到癫痫发作，癫痫患者做适量的运动，不要太累，注意及时休息。

尽量避免到危险地方及危险品。不宜从事高空作业和高度集中、高度紧张的作业，如爬山、游泳、开车、骑自行车等。儿童不宜单独在河边或火炉旁外出，晚上也不宜单独外出，特别是不宜做现代高空游戏，以防受到攻击。

很多人认为癫痫患者不适合参加体育锻炼，因为他们担心不适当的体育活动会引起癫痫发作，而适当的运动实际上有利于癫痫患者的*。