癫痫的基本常识有哪些

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癫痫的基本常识有哪些

1.经常锻炼。继发性癫痫患者可以步行、慢跑、打羽毛球、网球、乒乓球等，如果病情稳定，还可以打篮球、踢足球，适当的运动可以增加神经细胞的稳定性，但不能过于剧烈。在饮食继发性癫痫的日常护理中，不能参加游泳、登山、潜水、赛车等运动，也尽量不要骑自行车，以防发作时摔倒，或发生交通事故。

饮食继发性癫痫病人切不可太饿或太饱，不要吃得过饱。过度饥饿会降低血糖水平，而低血糖往往会诱发癫痫发作，而饱足后，血糖水平会迅速上升，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫发作。继发性癫痫饮食时，患者腹泻、呕吐，大量液体流失，应及时补充水和电解质，以保持水和电解质平衡，避免诱发癫痫。

5、养成一个良好的生活学习习惯，按时休息，*学生充足睡眠，避免企业过度劳累。饮食文化要有发展规律，每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食。

较频繁的攻击，应限于室内活动，如有必要，应卧床休息并加设护栏，以防跌倒。如果有症状，尽快找一个*的地方躺下，咬上下牙之间的纱布或手帕。通常随身携带疾病治疗卡，以方便发病时及时抢救和治疗。

7.吃清淡、易消化、营养丰富的食物，多吃蔬菜和水果，避免辛辣等刺激性食物，戒烟戒酒。避免感冒、淋雨和用太冷太热的水洗澡。