男人是一个家庭的焦点。如果男人因为疾病而受到严重打击和精神损害。一个家庭也会受到严重伤害。许多男人认为，如果他们的性能力或其他能力受到损害，他们的自信心将受到极大的打击，他们的生活将失去信心。我们应该知道日常生活中哪些因素会导致阳痿。积极注意这些原因，防止阳痿。

当男性患有阳痿时，他们需要从心理上进行自我调节。首先，他们需要充分了解性知识，认识到精神因素对性功能的影响。我们需要正确对待这种疾病。我们不能认为这是一件看不见的事情。我们感到恐惧和厌恶，我们不能因为这种疾病而远离妻子，我们需要充分的信心，然后尽快治疗。

其次，我们还需要调节饮食疗法，确保饮食健康可以帮助我们尽快远离疾病，首先我们必须吃更多的新鲜蔬菜和水果，可以吃更多的卷心菜，椰菜花，这些蔬菜富含维生素E，这些物质有利于激素分泌，对男性患者有一定的好处，也能增强男性性生活的欲望，对阳瘘有一定的好处。人们也可以进行适度的体育锻炼，积极的锻炼可以帮助促进体内的血液循环，帮助尽快恢复健康的身体，但也可以帮助增加信心，远离阳痿的发生。

现在我们可以知道男性患有阳痿，自我调节需要做一些事情，在这些方面，我们需要尽可能做，通常做好生活小事可以帮助我们治疗和预防，同时做更多的体育锻炼可以增强身体抵抗力。