1、牛皮癣患者要避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损。

2、在饮食上也要注意，多以清淡为主，多吃富含维生素的蔬菜水果，补充蛋白质，增强自身抗病能力。如：鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾类、豆制品等。

3、患者要尽量避免精神紧张，过度疲劳，生活、工作、学习节奏不可太快，应适当松驰，可参加一些体育运动以促进身心健康，如太极拳、太极剑、气功、踢毽子、跳健身舞、韵律操等。

4、患者要多吃富含维生素c、维生素e的食物，如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果，以利于病情的缓解和皮损的康復。

5、注意居住环境，避免潮湿及过热，出门要注意防晒，不要长时间呆在阴暗潮湿的环境中，以免诱发本病或使其复发。

6、患者要适当的进行身体锻炼，增强自身的抵抗力。如：跑步、跳绳、踢毯子、打羽毛球、保持身体凉爽等。

7、在治疗的过程中患者要注意休息，不可过度的精神紧张，以免造成病情的加重或复发。

以上详细介绍了关于这个问题，相信您一 定有了很大的了解，如果还有什么疑问，一 定到相关专业的医院咨询相关专家，以免耽误病情的治疗蕞佳时期。