2）保持乐观情绪，避免过于紧张，避免情绪波动、过度劳累。

3）生活起居规律，劳逸结合，避免过度劳累。

4）适当增加日晒，但切忌过度。

5）清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。

6）银屑病临床暂时痊 愈后，其免疫功能、微循环、新陈代谢仍未完 全恢复正常，一般需要2-3个月后才能复原。所以在临床痊 愈后，即外表皮损完 全消退后，应再继续服用2-3个疗程药物进行巩固，使病毒清理更徹底，以免复发。

7）在日常用药中，抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情。

8.外用药治疗

9）焦油制剂

常用的有煤焦油、松馏油、糠馏油、黑豆馏油等，浓度一般为5%，使用方法为常规外涂、封包及联合其他药物治疗。对慢型稳定型银屑病、头皮银屑病及掌跖银屑病效果较好。禁用于妊娠期尤其是前3个月的孕妇，也不用于伴严重痤疮和毛囊炎的患者。

10）糖皮质激素

常用的有地塞米松、曲安奈德新、甲泼尼龙等，对红皮病型、脓疱型银屑病及泛发型银屑病療效较好。禁用于妊娠期尤其是前3个月的孕妇，也不用于伴严重痤疮和毛囊炎的患者。可以引荐使用中效或強效的糖皮质激素。

11）维生素

维生素d3类似物，具有维持角质形成细胞正常分化和抑制表皮细胞增生的作用，对寻常型银屑病有较好的療效。孕妇、哺乳期妇女及近期有生育愿望的妇女禁用。

12.内用药治疗

13）甲氨蝶呤（mtx）

mtx是一种叶酸还原酶抑制剂，可抑制表皮细胞增生而治疗银屑病。mtx适用于红皮病型、脓疱型银屑病。每周25——3次，12周为一疗程。

14）雷公藤多苷

适用于皮疹较广泛而严重的寻常型银屑病。每次口服40mg，每日3次，连续3——4周。

15）维甲酸

对表皮细胞分化和增生有抑制作用，主要适用于寻常型银屑病。每日静脉滴注或口服1次。

16）抗生