头皮屑一直不消失，不要用碱的洗发水或者其它洗发剂洗头，可以选择一款含有硫酸锌、酮康唑等成分的洗发水，洗完头发后，头皮瘙痒的症状可以很快消除。

如果头皮屑比较多且头发干枯，并且头屑比较多，并且头皮还出油，就要及时补充维生素b6了，平常可以吃些维生素b1和b12，可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，这样可以缓解头皮屑多的症状。

除了要坚持治疗，还要注意头皮的清洁卫生，经常用温和洗发水，洗头时不要用碱的香皂，以免破坏头皮的酸，从而导致头屑增多。

头皮屑严重的患者，要及时去正规医院治疗，在医生的指导下合理用药。平时要多注意休息，保證充足的睡眠时间，饮食要以清淡为主，不要吃辛辣刺激的食物，不要吸烟喝酒。

头皮屑多的患者，平常可以适当的做些有氧运动，比如游泳、散步、慢跑等，可以促进血液循环，有利于头皮屑的减少。但是要坚持运动，不能半途而废，以免对身体造成损害。