1、我们应该去医院，做一个全面的检查，确定我是怎么得的，医生开的药膏是涂在皮肤上，涂完之后，可以把皮给擦掉，可以把皮给擦掉，这个时候我们应该多喝水，吃一些清淡的食物，这样对病情是有帮助的。

2、小腿长癣很严重的，我们应该去医院看看，看看是什么原因引起的，医生给我们解决的办法是。抹一些药膏，然后把皮给洗干净，再开一些药膏在我们的小腿上，这样的话我们的皮肤才不会出问题，也不会出现皮肤过敏。

3、我们应该多吃一些富含维生素c的水果，蔬菜水果，这样可以提高我们皮肤的抵抗力，让我们的皮肤不容易感染，也有利于我们皮肤的修复，也可以涂抹一些药膏，这样对我们的皮肤是有好处的，不会再出现瘙痒的症状了。

我们在平时一定要多注意自己的身体和卫生，要保持良好的心理状态，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要喝酒，也不要经常用手去抓挠，这样可能会引起感染，也不容易好，这样我们也会好得快一些。