痤疮皮肤的护理

1、要注意清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点,采取晨起和睡前交替使用中性洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，清除当天皮肤上的灰尘、油垢。

2、当皮疹初起，颜色红而且尚未形成脓头时，不要采取针清，更不要挤压，以免炎症扩散加深，此时治疗以外涂消炎药膏为主。

3、当脓头已成，可在严格皮肤消毒后采取火针治疗。

4、长在口鼻三角区内的皮疹不能手挤，以免炎症扩散入脑，引起危险。

5、若皮疹初起，颜色较红、肿痛，可冷敷以助炎症消退。皮疹日久，颜色较暗时，可用热敷或蒸汽盆面，促使炎症消散。

痤疮日常生活中还需要注意 ：

1、生活中要留意卸妆、洁面分别进行，要避免使用油性以及刺激性的化妆品。

2、应留意避免清洁过度，以免刺激细胞分泌更多油脂，从而出现恶性循环。

3、应该用温水洗脸，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会也就减少，这就能有效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。

4、不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用类固醇激素的外用药膏，否则可能会引起类固醇痤疮。

5、痤疮患者应注意不要过食肥甘厚味及辛辣食物。肠胃功能失调的患者，应少吃油炸食物，生冷东西，多吃蔬菜、水果及易消化食品，少饮酒。

6、养成良好的生活习惯。起居有规律，养成定时排便的良好习惯。防止过多的日晒。