合肥牛皮癣哪里治疗好的快，牛皮癣不可缺少的营养元素有哪些呢?湿热环境适合病毒和细菌的生长繁殖，一旦侵入，*会降低抵抗力和免疫力，尤其是牛皮癣患者，应补充营养以防止病情反复。那牛皮癣不可缺少的营养元素有哪些呢?

1.钙元素

钙不仅能维持骨骼的生长，促进身高的生长发育，还能激活体内酶的活性，参与人体正常的生理代谢。同时，他还参加了各种*的活动，钙在肌肉收缩和神经冲动的传递中起着至关重要的作用。夏季，肌肉和骨骼的生长*有足够的钙质来支撑，所以对于关节牛皮癣患者，应多补充豆浆或牛奶等含钙丰富的食物。早上晒太阳，可促进胃肠道对钙的吸收。

2.胡萝卜素

胡萝卜素富含根类食物和胡萝卜，被人体消化吸收，转化为维生素A，具有明目护肝的作用。此外，含胡萝卜素的食物一般都含有植物纤维，能加速肠胃蠕动，让细胞维持正常的代谢功能，提高免疫系统。

3.铁元素

细菌和病毒在夏天比较活跃，所以*想方设法增强抵抗力，防止微生物入侵。铁是人体必需的微量元素，能促进体内血红蛋白的正常运作，增强血液携氧能力，提供免疫系统功能，尤其是贫血性牛皮癣和经期患有牛皮癣的女性，更应多服用铁剂，平时多吃绿叶蔬菜和动物肝脏。

4.硒元素

锌元素是一种抗氧化物质，是人体必需的矿物质，硒缺乏时，会扰乱内分泌，导致免疫系统失衡，易患糖尿病、肝病等，所以夏季应多吃些富含硒的肉类和蛋类。

5.钾离子

钾离子是细胞中必不可少的氧离子，在体内外调节体液酸碱平衡。钾离子也参与蛋白质代谢过程，保持神经系统处于正常状态，使人的精神更加兴奋，所以牛皮癣患者平时多吃富含钾的香蕉、水果和葡萄干。

合肥牛皮癣哪里治疗好的快，牛皮癣不可缺少的营养元素有哪些呢?综上所述，牛皮癣患者不仅要注意饮食，还要严格按照医生的指示服药，尽量选择温和无刺激性的中药，以减少使用激素类药物对身体的*。