合肥不孕不育医院哪家好

不孕症往往被认为是身体疾病，但其实，人的情绪与神经系统联系密切，不良情绪会影响激素水平，进而破坏生殖内分泌平衡，从而引起不孕。不孕与心理状况、精神承受力及性格有着非常密切关系。

高神经质、高精神质、性格内向的患者所表现心理压力尤其明显，国内外研究资料也表明不孕症作为一种心身疾病，病因除病理因素外，还受心理、社会因素影响。

“心病”如何影响生育力

“心病”影响性腺轴

长期存在不良心理因素，会作用于神经系统，通过性腺轴释放出激素，破坏生殖内分泌平衡，进而影响外周靶性腺功能，抑制排卵，产生闭经或引起阴道、子宫及输卵管痉挛性收缩，宫颈粘液异常，盆腔瘀血等，造成不孕，引发躯体疾病和不孕状态。

影响夫妻性生活质量

被诊断为不孕症，患者会引发一定的心理及社会适应障碍，表现为焦虑、抑郁、心理负罪感、恐惧、否认、意外感以及对躯体过分关注、过分敏感等症状。

因此，夫妻双方可能会出现信任危机，感情破裂，影响同房生活频率和质量，进一步恶化和加剧病情，这将进一步引发家庭和社会危机，并导致严重的心理危机。

要想成功怀孕，调整好心态很重要

一，相信自己。已经检查过夫妻双方都没有问题，就要相信自己一定能怀孕，不要自己吓自己，总担心自己身体有问题。

二，转移注意力。不要总想着“怀孕”这件事，闲暇时候做一些自己喜欢事情转移一下注意力，出去度假也是不错的选择。

三，做冥想。冥想将有助于平静内心，放松心情。

然后，提醒备孕夫妻双方的亲戚朋友不要参与这件事，不要给他们夫妇压力，而是给予充足空间，让他们在备孕时保持轻松愉快心情。