同时，经常熬夜或者通宵上网对备孕的男女也是不合适的，主要是身体过于疲劳不利于受孕。准备怀孕的男女首先要做的就是养成良好的个人生活习惯，哪一些食品、药物或者生活习惯是不适宜怀孕的，应该认识清楚并做好调整。

4、环境和职业因素

某机构曾经对一些无法怀孕或正在接受不育诊疗的夫妇进行调查研究发现，有四类职业的男人从业人员比普通男人的不育几率要高出数倍：教师、金融分析师、工程技术人员、计算机工作人员。

不难明白的是，对长时间处于化学物辐射或电脑辐射内的人群，不孕不育的几率相对要偏高一些，很多时候我们无从判断自己的环境是否真的会影响怀孕，但至少应该准备一个*、整洁的环境，远离各种强辐射源、有害气体以及过于闷热封闭等的类似环境。

5、生育年龄

从优生学角度来讲，女性的比较佳生育年龄在25～29岁之间。一般而言，30岁后优质卵子的数量开始递减，35岁后卵巢功能就开始衰退，这都直接影响到女性的受孕几率。即使做试管婴儿，35岁后的*也会受到很大影响。

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输卵管堵塞不通三种程度

首先是输卵管通而不畅，引起的原因是管内碎屑、脱落细胞或血块阻塞；或输卵管过于纤细弯曲；或输卵管与盆壁、邻近器官粘连，牵拉了输卵管的活动。

第二种情况是输卵管闭塞不通，损坏程度较轻，但大部分输卵管是正常的。

第三种情况是输卵管*不通，且病损严重。这种情况，多为病程过长延误治疗或输卵管结核感染所致，因输卵管形成疤痕、挛缩、僵硬，功能发生不可逆性改变，即使疏通成功，也很难自然受孕。

输卵管粘连的三种程度

输卵管峡部粘连为一度；输卵管与宫角结合部粘连为二度；输卵管壶部与伞口粘连为三度。输卵管粘连的位置不同，症状也会不同。