合肥不孕不育医院哪家好

想必大家都听过宫寒这个词吧，有些女孩子年纪轻轻的就得了宫寒，甚至月经失调，所引起的一系列妇科病。不仅自己吃药受罪，对自己以后不易怀孕都有很大的影响。

引起女性宫寒主要的主要原因

1、自身体质

生活中就有发现，有些女孩子容易手心出汗，其实这也是自身体质问题，有的女生本身就是体寒的体质，就算天气很暖和，手脚也是冰冷的，对天气变化也是特别敏感。

2、经常吹空调，漏脚踝

夏天的时候经常穿超短裤，昼夜温差比较大，会受寒。加上经常待在空调房里面，自身免疫力会降低，自己会经常感冒。再有一点就是经常漏脚踝的女性了，为了爱美，就算在冬天，也要把脚踝漏出来。天凉了也要注意保暖，寒从脚起啊同志们。

3、爱吃冰冻饮料

夏天就快要到来了，天气太热，就喜欢吃点能降暑的，冷饮是必备品，也喜欢吃些冰冻的饮料。吃这些冷饮会让自己的胃受不了，同时子宫受到这些冷饮的刺激，消耗自己自身的抵抗力。所以女孩子还是少吃这些冷饮才好。

4、流产

女性在流产后，如果子宫没有得到及时的修复，没有好好的调养身体，在想要一个孩子的话就非常的不容易，也加大了得宫寒的几率。宫寒的女性的子宫内不适合胎儿的生长，即使怀孕了也容易流产，所以还是不要让自己得宫寒。

想要避免宫寒，就要避免以上所说的情况哦，爱美之心人皆有之，想要漏脚踝的，避免脚踝受寒，可以穿那种好看的袜子，搭配裤子和裙子，都很好看的。如果真有宫寒的情况，可以从饮食上加以调整，自身条件也是很重要的，这样才可以孕育出宝宝。

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