4、选择鲜奶或更年期专用奶粉：这能够预防因卵巢功能下降引起的骨质疏松。

卵巢巧克力囊肿主要有以下几点危害：

1、不孕。患有卵巢巧克力囊肿的女性，通常会由于病变出现盆腔肿块、粘连、输卵管堵塞等情况，对女性成功受孕是非常不利的，此外卵巢巧克力囊肿还可能会导致女性出现习惯性流产。

2、月经不调。通常情况下，巧克力囊肿病人会出现月经周期缩短、经量增多或是经期延长的症状，这是卵巢功能障碍的一种表现。

3、痛经。巧克力囊肿的的突出特征为渐进性痛经，一般从产生内膜异位开始，病人会出现月经来潮时没有明显疼痛感，而从某一个时期开始出现痛经，此种痛经可能会产生在月经前、月经期间及月经后。

合肥治疗子宫发育不良哪家医院好

子宫发育不良主要由内分泌功能不良所致，特别是因卵巢功能障碍引起雌、孕激素分泌不足所造成的。月经迟潮伴月经稀少、痛经甚至月经不调，常常是子宫发育不良的重要表现。

子宫发育不全的原因？

1、青春期身体营养不良：子宫发育不全有可能是青春期身体营养不良造成的，青春期需要合理安排饮食，并且要增加蛋白质和维生素的摄入量，尽量选择营养丰富的食物，可以促进子宫和卵巢的正常发育。

3、脑垂体功能异常：子宫发育不全也可能是脑垂体功能异常造成的，女性子宫发育不全，会严重影响到机体健康，并且会引起并发症，子宫发育不全需尽早接受检查治疗，平时要加强营养。