高龄女性的好习惯延缓卵子老化

女性在25岁时，卵子质量是女性身体发展阶段中适宜阶段。年龄越大，卵子受环境和污染影响就会越多，卵细胞质量也随之下降，容易发生卵子染色体异常，这是超过35岁生产女性所面对的风险。那么高龄女性怎么保持卵子年轻呢？

好习惯延缓卵子老化

1、不抽烟、不喝酒

香烟中的毒素不仅会危害卵子，还会造成卵巢老化，导致女性生育能力下降。

2、不熬夜、有规律地作息

经常熬夜、作息不规律，身体生物钟也会被打乱，会影响到内分泌环境平衡。进而导致卵巢功能紊乱，影响卵子发育成熟及排卵。

内分泌环境一旦打破要想重新调整，是一个非常漫长的过程，与其在这方面浪费时间，不如养成早睡早起的生活习惯。

3、及时补铁

铁元素，能够为卵子提供充足养分，因此，想要卵子更健康，就需要在月经期间多吃菠菜、动物内脏等含铁量较高食品，以补充卵子养分。

4、不给自己过大精神压力

女性保持乐观情绪，可抑制压力激素生成，促进全身血液循环和吸收，利于月经周期正常和卵巢保养。

5、尽量少穿瘦身衣

塑身内衣压迫，易导致卵巢发育受限、功能受损，使卵巢发生早衰现象。高龄备孕女性着装应以宽松舒服为主，避免穿过紧内衣。

合肥喜得儿提醒：建议有备孕想法的高龄女性，备孕前要明确自身受孕环境，科学备孕。同时也要放松心态，这样才可以提高自己受孕率，早日好孕。

患有输卵管不通的女性该怎么办呢？

当今社会，不孕症的发生率越来越高。其中输卵管问题引起的不孕症占不孕主要人群。那么患有输卵管不通的女性该怎么办呢？

输卵管通畅程度几种可能

1、通畅：怀孕的基本条件有了。

2、通而不畅：可能是输卵管腔有点黏连、或者输卵管有轻度扭曲。

3、通而极不畅：这是在通而不畅的基础上，病变更加严重。建议先做一下治疗，然后再试孕。

4、基本不通或堵塞：理论上，不管输卵管堵塞在哪一段，都意味着精子和卵子不能相遇。但并不排除有些意外情况，建议及时治疗。

如果真的堵塞，还要看堵塞的程度，输卵管是一条长10cm左右的管道，如果中间仅少许堵塞或者有好长一段堵住了，在造影下是分辨不出的。因此来说，就算是堵塞，也有*的概率可以尝试一下治疗。

5、伞端或者盆腔黏连：如果造影剂在输卵管伞端弥散时有问题，也会影响受孕，卵子就不容易通过输卵管的门进入管腔。这种情况，多数需要腹腔镜手术治疗。合肥不孕不育医院靠谱吗？

输卵管不通治疗：

1.输卵管造影

这个治疗是通过造影剂和通液药物溶液的流体压力对输卵管管腔产生挤压、分离，从而避免了假性堵塞的现象，对不能*复通的输卵管再行导丝介入。简单地讲，就是用液体和导丝去疏通输卵管管腔。通而及不畅和基本不通或堵塞的时候，可以考虑尝试这个方法。

2.宫腔镜检查+输卵管通液术

这是通过镜头和操作杆，通过阴道、宫颈，进到宫腔，观察宫腔的形态和输卵管子宫开口的情况。如果造影时候提示输卵管近端堵塞，尤其是在宫角附近；或者造影发现宫腔有充盈缺损（黏连或占位）可以考虑这个方法。

3.腹腔镜检查+输卵管通液术

有点像宫腔镜手术，只是换成在下腹部穿刺进盆腹腔，看到的是子宫表面、输卵管表面和卵巢等盆腔的情况。

4.宫腹腔镜联合手术

由于这些手术方法，都存在一些局限性，临床上可以选择联合手术。宫腔镜和腹腔镜，各管一部分，又能同时在手术室进行，所以是目前常用的联合手术方式。