白癜风患者的养护指南有哪些

养护指南

适当运动注意保暖

冬季人们往往因为寒冷而不去户外运动，这就使人体的免疫力和抵抗力渐渐变低，不利于白癜风患者的病情*。

因此，建议白癜风患者应该在冬季注意合理的运动，增加抵抗力和免疫力。及时添加衣物，注意保暖，同时衣物应尽量宽松，以不防害皮肤血液循环为度。化纤织物及毛制品不宜贴身穿用，避免皮肤过敏反应。

合理饮食温和进补

合理饮食对于促进白斑的复色也非常重要，饮食调理主要以温和进补为主，此时适宜吃些滋阴润燥、益胃生津的食物，比如银耳莲子粥、百合粳米粥等，常见的蔬菜有萝卜、白菜、冬瓜等，水果有雪梨等，做好日常饮食调理，这对于辅助治疗白癜风及提高自身免疫力是很有帮助的。合肥哪里看白癜风好？合肥看白癜风医院排名。

切记，冬季白癜风患者尽量不要食用海鲜和辛辣食物。

温热水温*适宜

很多白癜风患者喜欢在冬季用热水洗脸或泡个热水澡。*指出，温度过高的热水会刺激皮肤，使毛孔不正常收缩。因此，白癜风患者使用温水洗脸，水温20℃左右为*佳，冬季洗浴也不可过勤，频繁地洗浴反而容易对皮肤造成伤害。合肥白癜风专科医院有哪家？

夏病冬治坚持治疗

冬天气温下降，白癜风的白斑扩散速度也慢下来了，有患者的白斑进入稳定期不再继续扩散了。但这并不表示此时白癜风就不需要治疗了，冬季是治疗白癜风的黄金时期，这个时候如果患者能够坚持治疗，相对较好，所以白友们在冬天也要坚持治疗。

儿童白癜风平时如何护理

一般是看自身患病的区域的白斑是不是转好，是不是渐渐消失，来看自己的病情是不是好转，通常是有两种方式：