夏天到了，平时白癜风患者要怎样做好自我保护？方法建议。白癜风患者要怎样做好自我保护呢?生活中有不少的因素都会导致白癜风的出现以及病情加重，所以说在治疗期间，做好相应的护理是必不可少的，否则的话，肯定是很难能够*白癜风的。

一、避免神刺激神状态差也是导致白癜风的原因之一神刺激、焦虑、恐慌和悲观会加重白癜风的病情，影响身体的神经功能，对白癜风的治疗也不好。因此，在日常生活中，白癜风患者应尽量保持平和的心态，愉快地面对生活。

二、适当的阳光照射在日常生活中，白癜风患者可以适当地暴露在阳光下，因为阳光可以促进黑素细胞向皮层的转移，加深肤色，有效地帮助白癜风的*但是，不要暴露在强烈的阳光下如果阳光强烈，其强烈的紫外线会灼伤皮肤，反而加重白癜风的病情。

三、合理饮食合肥白癜风专科医院指出，白癜风患者还需要注意饮食，饮食因素对白癜风患者的病情影响很大在日常生活中，患者应多吃含有酪氨酸、锌、铁等丰富物质的物质，这些物质能促进体内黑色素的合成另外，可以多吃一点苦瓜，这对消炎消肿都是大有好处的。

夏天到了，平时白癜风患者要怎样做好自我保护？方法建议。在生病之后，我们*得尽早到正规的医院去接受治疗，同时的话，也得做好日常护理。白癜风的治疗是急不得的，不能因为心急就随意采取行动，*要慢慢来，*白癜风是早晚的事情。