白癜风患者如何有效护理自己的皮肤?白癜风患处皮肤无症状，不痛不痒，但给患者带来极大的痛苦，患处皮肤抵抗力差。如果不注意护理，会加重病情。那么，白癜风患者如何有效护理自己的皮肤?

1.避免多成分的激素类药物。白癜风的治疗是一个长期的过程。患者在治疗过程中不要选择刺激性强的药物，以免刺激皮肤，导致白斑扩散，难以治疗。只有根据病情治疗，合理用药，才能有效治疗疾病。

2.避免长时间在阳光下暴晒。阳光中的紫外线可以促进皮肤黑色素细胞的合成，适当的阳光照射对白癜风的治疗很有帮助。患者应避免长期暴露在阳光下。长期在阳光下暴晒会导致黑色素细胞过度活跃，皮肤受损，白癜风反复。因此，患者在日常生活中要做好防晒工作。

3.穿宽松点。白癜风患者穿衣服*要穿宽大的衣服，尤其是内衣、胸罩等贴身的衣服，不要穿的太紧，否则会导致白癜风。因此，患者应避免外伤、摩擦、压迫等物理性损伤，避免影响白癜风治疗的皮肤损伤。

4.避免外伤、摩擦和压迫。外伤是白癜风的病因之一，因此，从事户外工作的患者和易受外伤的儿童应特别注意避免皮肤再次受损，部分白癜风患者也可因外伤而加重，洗澡时不要用力摩擦皮肤。

合肥北大白癜风医院温馨提示:白癜风患者如何有效护理自己的皮肤?白癜风患者在发现白癜风后，应尽快到正规医院进行检查和早期治疗。白斑病病程短，面积小，治疗的效果好，很多患者可以好转。患者应该有规律的生活，避免处于紧张焦虑的精神状态。