1、禁忌进补

白白癜风患者往往认为进补可以提高免疫力、促进色素生成，从而达到治疗疾病的效果。然而，研究表明，太过吃补品、吃海参、turtle什么的，对治疗白癜风无益反有害。因为过量的补品会导致皮肤组织变形，反而加重疾病的程度。

2、不宜暴晒

紫外线是促进激素生成的重要因素，因此许多人认为晒太阳可以治疗白癜风。然而，这种想法是错误的。大量的太阳光照射反而会刺激白癜风患处细胞脱落，导致皮肤变薄、暴露更多受伤的区域。因此，患者应该注意遮阳，特别是在阳光强烈的时候。

3、避免乱涂药膏

白癜风患者应该谨慎使用药膏。不能随便乱涂，尤其是一些不明成分的药膏。因为一些药膏含有激素成分，患者如果长期使用，不仅会导致皮肤萎缩、瘙痒等表皮疾病，还会使白癜风病情加重且难以治愈。

4、保持良好的心态

白癜风患者不仅要注意日常护理，还要保持良好的心态，不要焦虑、抑郁。因为这些强烈的负面情绪不仅会影响皮肤的健康，还会对患者的日常生活和人际关系产生不良影响。 总之，患者需要通过科学的治疗方案来减轻白癜风病情。不要随便用药、进补，保持合理的饮食和生活方式，不要被不明真相的谣言所迷惑。只要积极面对、正确治疗，白癜风的症状是可以缓解的，患者的生活质量可以得到提升。

有关白癜风的确切发病机制，目前尚未有定论。如大家对自己身上白斑的发生有疑问，或者不知道怎么检查病因，可以咨询我的专业医生，咨询都是免费的，医生都是专业的。