一般未婚的男性都有遗精的现象，但是出现频繁遗精的情况，会给男性朋友的身体带来巨大的伤害。令患者苦恼不已，那频繁该遗精怎么办呢？下面我们就来看看哈尔滨协佳男科医院*的详细介绍。

网友咨询：*你好！我有频繁遗精的情况，很苦恼，不知道频繁遗精该怎么办啊？

哈尔滨协佳男科医院*回答：你好！不知道你具体情况如何？您好，正常情况下遗精指的是在非房事的情况下精液自泄.有生理性与病理性的不同.生理性遗精是指未婚青年或婚后分居，无房事的射精.一般2周或更长时间遗精1次，不引起身体任何不适.阴茎勃起功能正常.病理性的遗精频频而作，有的入夜即遗，或清醒时精液自出，遗精量少而清稀，遗精时阴茎勃起不坚，或*不能勃起，遗精后出现精神疲惫，腰膝酸软，耳鸣头晕，身体乏力等症.其病因包括：频繁的撸管，大量吸烟，饮酒无度，房事过度，前列腺疾病等等，建议您好到医院做一下生殖健康体检，排除疾病状态，注意劳逸结合，坚持锻炼身体，有疾病的情况下主动遵医嘱治疗。如果您还有什么健康疑问，您也可以直接点击咨询我们的在线医生，祝您健康！

★男科*支招：频繁遗精怎么办？

(1)慎起居。少进烟、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等兴奋性物品。不用烫水洗澡，睡时宜屈膝侧卧位，被褥不宜过厚，贴身衣物不宜过紧。

(2)既病之后，不要过分紧张。遗精时不要中途憋精，不要用手捏住阴茎不使精液流出，以免败精贮留精宫，变生他病。遗精后不要受凉，更不要用冷水洗涤，以防寒邪乘虚而入。

(3)消除杂念。不看情性书画、录像、电影、电视，戒除撸管。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动，增强体质，陶冶情操。