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性生活的正常时间

 性生活的正常时间?性生活没有固定的时间标准,性生活中双方都能达到满意度就是正常的。性交时间短于5分钟出现射精,双方未达到满意度,既而出现排精现象即为早泄。刚刚接触或者还未接触就射精的属于重度早泄。早泄得不到及时的治疗会导致严重后果,应引起重视,及早治疗,男人早泄该如何进行治疗呢?现代男科专家作出以下专业解答。



明确病因

首先要明确找出病因,早泄的病因包括:精神性因素、包皮过长、过频手淫、慢性前列腺炎、性神经过于敏感等,明确病因再进行针对性治疗,达到理想的治疗效果。盲目服用各种口服物、胶囊、湿巾、喷剂等,只能解一时之急,并不能解决早泄的根本问题,要早泄,必须根据引起早泄原因和不同的身体症状,辩证施治、对症下药,切忌自己胡乱用药。

建立自信

男子应坚信自己的性功能是健康正常的,偶尔发生的早泄可能是由于长时间的禁欲,精神过度紧张,激动或者精神过度兴奋造成的,很快就会痊,不必为此耿耿于怀。女方更要帮助男子建立自信心,切不可用语言讽刺,嘲笑。

加深沟通

性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上,要放宽心去体会妻子的温情。

心理暗示

与妻子做爱时,可以暗示自己:“我一定能控制自己射精的时间,一定不会过早地排出精液”,强化这个意念,默默地自我暗示,会收到良好的效果。

控制情绪

男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定,不过度兴奋,如果过于兴奋,可采用转移注意力的方法。

及时治疗

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