得了银屑病应该怎么做

1、注意保护皮肤，避免受伤。男人天性好动，不比女人那般文静，这样皮肤受伤的几率就会大大增加。由于男性大多粗心大意，做事没有女性来的细致，这就导致伤口处理也是大而化之的。这样很容易导致伤口处出现感染，使得皮损发生形同反应，这样就会影响病情*，甚至还会加重病情。

2、适时调整好自身不良心态。情绪对疾病的治疗是有很大影响的，良好心态对病情*有很大的益处。所以，建议男性朋友学会加强自身修养，保持开朗、乐观的心境，避免情绪波动过大。要知道，银屑病患者长期处在精神紧张、情绪抑郁的负面状态下，对疾病的治疗只会是有害无益。男性银屑病患者要学会自我调控，保持乐观、向上的心态，积极配合医生治疗。

3、远离污染环境，保持卫生。随着工业社会的发展，生态环境也遭到很大的破坏，人们患发疾病的几率也大大提高。比如雾霾威胁来袭，每吸一口气，都有可能对呼吸道造成伤害。所以，在雾霾天里银屑病患者出门要戴口罩，还要做好其他防护工作。另外，要想做到室内清洁，要确保屋内无垃圾，不要等屋内卫生实在没法看的情况下才去清扫。

4、注意合理运动，避免损伤。很多的男性朋友都喜欢运动健身，运动可以排遣压力，放松心情，发泄多余的精力，还可以强健身躯，可谓是一举多得。在日常生活中我们要注意适量运动，这样可以增强体质，毕竟身体才是革命的本钱。为了更好的生活，也为了强有力的对抗病魔，人们首先要具有强健的体魄。建议男性银屑病患者适度运动，以此促进治疗，但要注意运动量，避免出现运动损伤。

感染是牛皮癣的发病原因应该怎么做好防护

感染：感染是牛皮癣的发病原因之一，特别是儿童牛皮癣患者。儿童牛皮癣患者常伴有上呼吸道感染和扁桃体炎，牛皮癣患者受到链球菌感染后牛皮癣病情常可迅速恶化，应用抗生素治疗牛皮癣后牛皮癣常可减轻，可见上呼吸道感染和扁桃体炎与牛皮癣有*关系，可能是机体对细菌的毒素产生的变态反应。

精神因素：精神过度紧张是牛皮癣发病和牛皮癣病情恶化的一个不可忽视的诱因，由于过度精神紧张、性情急噪、情绪郁闷、烦躁失眠等精神因素做诱因，占其他牛皮癣所有诱因之首，牛皮癣患者精神过度紧张，产生一系列心理或生理反应，促发内分泌紊乱，损害机体的免疫防御系统以及酶的代谢紊乱，从而促进了牛皮癣的发生。

乱用药物：牛皮癣患者得病后，有的人会乱用药，像含金属锂的药物、四环素类抗生素等要物。殊不知这些要物起不到一点的治疗的作用，反而会加重牛皮癣的症状。

外伤感染：牛皮癣皮损发生于外伤之后的现象很常见，如碰伤、注射、虫咬、烧伤烫伤及挠抓等，这些刺激均可引起皮肤损伤，继而诱发牛皮癣的发生。其他，如过敏、寒冷、潮湿、气候干燥高温等也是牛皮癣常见的诱发原因。

治疗牛皮癣时*不要烂用激素类的药物，这因这些药物都有*的*，会对患者的身体造成*的伤害，并且一些药物在用时效果很好，但一但停药就会出现复发，且与之前相比症状会加重不少，因此选择治疗药物时*要在专业的主治医生指导下才可以使用。