藓，俗称牛皮癣，是一种常见的慢性、复发性、炎症性皮肤病。其皮损特征是起初出现红斑丘疹，表面覆盖鳞屑，边界不清，上面覆盖着一层白色鳞屑。由于它的发病范围比较小，所以很多牛皮癣患者不是很了解牛皮癣的相关知识。其实牛皮癣和藓有很大的不同：

藓是一种皮肤病，是皮肤疾病的一种。癣是一种慢性真菌性皮肤病，有一定传染性。

癣的皮损可发生于身体任何部位，但以头皮、背部及四肢伸侧为常见。其特征是皮损边缘不清楚，斑上可见细薄鳞屑，其下有丘疹、水疱。本病有明显的季节性，多夏季加重，冬季缓解。其发病率随地区、气候的变化而变化。

癣是由浅部真菌引起的一种皮肤病，常见的是头癣。本病的发病率不到1%，而在我国，几乎全部发病者都是儿童，可以累及所有民族。

癣的皮损形态可分圆形、卵圆形、不规则形、环形等。其特征是皮肤上覆一层较厚的鳞屑。真菌喜欢温暖、潮湿的环境，所以皮肤癣病常常由于多种因素引起。

牛皮癣的皮损一般发生在头皮、躯干、四肢伸侧、肘部、膝部、前臂等部位。其次就是头部，皮损表现为局部皮肤轻度的脱屑，可为片状或地图状脱屑;也可为斑片状。如果皮损处的毛发受到侵害，毛发可脱落，但无折断现象。如果皮损处的毛发被侵袭，则可以看到毛囊口扩大，也可不断扩大。头皮上的牛皮癣一般都会出现点状或片状。

牛皮癣患者在生活中要注意自己的饮食习惯和卫生。

牛皮癣患者要注意自我保健，注意自己的卫生习惯，在牛皮癣的治疗期间要注意保持良好的心态，不要有过度的精神紧张，避免情绪过于激烈，要多进行户外锻炼，多进行一些户外运动，多运动可以提高自身的免疫力。

牛皮癣的治疗需要一个长期的过程，患者在治疗过程中不要操之过急，应该在医生的指导下进行用药，要相信科学的治疗方法，积极的配合医生的治疗，不要半途而废。