专家介绍说，一般情况下，如果患者的免疫力比较低，在受到外因刺激之后，就很容易诱发了牛皮癣的发生，如扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染等，这些都是会诱发牛皮癣的发病的。

其次，患者还容易出现内分泌的变化，如女性患者在经期的时候，身体的内分泌容易出现紊乱，这是会导致牛皮癣的发生。

牛皮癣患者在日常生活中，一定要注意保护好自己的皮肤，尤其是患者的头部，一定要经常保持清洁，在洗头的时候尽量不要用强碱肥皂洗头，这样可以有效去除头皮屑。

另外，还要注意避免感冒、上呼吸道感染，因为感冒会导致牛皮癣病情反复发作，加重病情，所以牛皮癣患者在日常生活中，一定要保證规律、科学的饮食，避免饮食不当，以免导致牛皮癣的复发。

以上是专家对“如何有效预防牛皮癣”的详细介绍，希望对广大的患者朋友们有所帮助。牛皮癣是一种很难治愈的疾病，大家一定要对牛皮癣引起重视，积极做好预防牛皮癣的措施。

一、银屑病有哪些危害

银屑病的危害

1.蛋白质及其他营养物质丢失。由于银屑病大量拖屑，构成皮肤的蛋白质、维生素及叶酸等物质随之丢失。若皮损迁延多年不愈且泛发全身，会导致低蛋白血症或营养不良性贫血。临床表现为乏力、倦怠、面色苍白，易于感冒等症状。如果由于不正确的“忌口”而营养摄入不足，更会使上述症状加重。

2.泛发性脓疱型银屑病导致脏器损害。有的寻常型银屑病患者会突然发生高热、关节肿痛、全身不适及白细胞增高，皮肤上迅速出现粟粒大小、密集的小脓疱。脓疱连成大片，干涸后于皮下再发新的脓疱，反反复复持续数月不消退。这就是泛发性脓疱型银屑病。此病常常并发肝、肾等系统损害，亦可因继发感染、电解质紊乱或衰竭而危及生命。关节型银屑病导致关节损害，关节型银屑病除有银屑病损害外，还发生类风湿性关节炎症状。临床表现有关节肿大疼痛，活动受限，晨僵，甚至关节积液或变形。长久以后，关节可以强直。x线检查呈类风湿性关节炎改变，但类风湿因子检查阴性。有的患者血沉可以增快，并可伴有发热等全身症状。关节病型银屑病病程慢性，往往经年累月而不易治愈。