当男性进入青春期时，会有遗精，而大多数人会因为遗精而害羞、紧张和不安。当他们有遗精时，他们不敢让人们知道他们做了什么看不见的事情。如果你在遗精后感到不舒服，你会怀疑它是由遗精引起的，并担心它会使你的身体生病。那么，男性遗精正常吗？

遗精是指无性交或自慰的射精。睡觉后做梦时遗精称为梦遗，不做梦时遗精称为无梦遗精，清醒时遗精为滑精。据统计，超过80%的男性有遗精。

遗精是未婚男性的正常生理现象。当男孩进入青春期时，性器官慢慢成熟，睾丸不断产生精浆。精子和精浆混合成精液。当精液在体内积累到一定数量，然后无法储存时，它们会通过遗精排出体外。这就是我们常说的。

遗精不规律。一般来说，一个月遗精5-6次是正常的。如果遗精次数过多，或者在正常性生活中仍有遗精，在清醒状态下遗精，都是异常现象。遗精异常常常见于遗精者过于专注于性问题或自慰的不良习惯。此外，包皮过长、尿道炎、前列腺炎和身体虚弱和过度劳累都会导致频繁的遗精。

如果遗精频繁发生，就要注意心理卫生和精神状态，消除恐惧和忧虑，培养开朗、乐观、冷静的性格，保持轻松愉快的心情。注意日常生活，衣服和裤子要稍微宽松一点，被褥不要太重，脚也不要太暖和。控制性欲，戒掉手淫，多参加文化体育活动。积极治疗引起的生理疾病。

遗精是男性朋友的正常生理现象。遗精发生后，你不必感到紧张和焦虑。你应该正确认识遗精，消除心理障碍，意识到男性遗精是正常的。