长期失眠对人体的危害表现有哪些

长期失眠会给人体带来智能活动障碍，具体表现为记忆力减退，容易遗忘，注意力不集中，精神不安等。同时，长期失眠会对人体的功能造成*的损害。例如，失眠患者白天头晕，食欲差，消化不良，头痛，身体或脸部麻木，呼吸困难，心慌，血压变动，汗水多，月经不调等症状。

长期失眠对人体的危害表现：

诱发心脑血管疾病：失眠会增加心脏和血管负荷，诱发心脑血管疾病。心脑血管疾病经常在晚上发病是这个原因。

容易感冒：失眠可以降低人体免疫力，降低人体抵抗力，容易感冒或发生其他疾病。

过早衰老：失眠干燥记忆力，注意力和思维判断力，脑功能减退性腺功能下降，机体过早衰老。

影响青少年身高发育：脑垂体分泌生长激素多在睡眠状态下进行，失眠或睡眠不良影响生长素分泌，影响生长发育。

癌变可能发生：失眠时机体细胞在外部环境因素的作用下发生癌变可能发生癌变。

破坏女性肌肤美观：失眠会导致女性神经系统紊乱、内分泌失调、肌肤血液循环不良、肌肤水分减少、干燥起皱、色素增多、面部变暗。

长期失眠对人体有什么危害，我们每个人都应该理解和知道。失眠症状随时随地都会发生在我们身边，如果不清楚它的危害表现，怎么才能引起大家的注意呢？我们的生命健康离不开睡眠，长期失眠危害很大，要尽快调理。

生活中容易被失眠的问题困扰的人很多，放任失眠的问题很可能会危害我们的生活。现在很多人都觉得失眠是一种小病，不用给医生吃药打针，但是失眠并发症会给治疗带来很大的困难。长期失眠状态伴随着病况的发展会产生焦虑症，抑郁症，狂躁症等严重的精神并发症，这种类型的病人不愿意积极接触新事物和新环境，对医生的治疗也非常困难，后期恢复期受到刺激反复病情的情况也在增加。