皮肌炎是一种自身免疫性疾病，主要影响皮肤和肌肉。皮肤症状常常包括瘙痒、红斑、皮疹等，给患者带来很大的不适。对于皮肌炎患者来说，止痒是缓解症状、提高生活质量的重要措施。下面介绍一些皮肌炎止痒的方法。

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治疗皮肌炎的瘙痒症状，首要的是针对病因进行治疗。患者应遵循医生的建议，按时服用药物，如糖皮质激素、免疫抑制剂等，以控制病情的发展。这些药物可以减轻炎症反应，缓解瘙痒症状。

保持皮肤清洁对于止痒也非常重要。患者应每天洗澡，但要避免使用过热的水和刺激性的肥皂。洗澡后，及时涂抹保湿霜，保持皮肤湿润。此外，选择柔软、透气的衣物，避免摩擦皮肤，也有助于减少瘙痒的发生。

冷敷或热敷可以暂时缓解瘙痒症状。患者可以根据自己的情况选择冷敷或热敷，但要注意温度适宜，避免烫伤或冻伤皮肤。另外，轻轻按摩皮肤也可以缓解瘙痒，但要注意手法轻柔，避免损伤皮肤。

饮食也与瘙痒症状有关。患者应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、咖啡、酒精等。同时，要多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质，有助于改善皮肤状况。

心理调节对于缓解瘙痒也有一定的帮助。患者要保持良好的心态，避免焦虑、紧张等情绪，可通过适当的运动、休闲活动等方式来放松身心。

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皮肌炎止痒的方法包括针对病因治疗、保持皮肤清洁、冷敷或热敷、注意饮食、心理调节等。如果瘙痒症状严重或持续不缓解，患者应及时就医，寻求专业医生的帮助。同时，在选择哈尔滨风湿病治疗医院时，要综合考虑各方面因素，选择一家合适的医院进行治疗。