怎样预防前列腺炎

1，多喝水

多喝水，高浓度的尿会产生一些刺激的前列腺，长期不利的刺激对前列腺有害。饮用更多的水不仅可以稀释血液，而且还有效地稀释尿液的浓度。邯郸男科好的医院

2、不要退缩

一旦膀胱充盈有紧迫感，要小便，憋尿对膀胱和前列腺有很大的危害。邯郸男科医院哪家好？

3、性生活的控制

频繁的性生活会使前列腺在很长一段时间的充血，导致前列腺的增加。因此，年轻人更要注意控制性生活，避免经常性的前列腺充血，给予充分的恢复和修复前列腺。当然，过度的禁欲会引起肿胀和不适，同样对前列腺不利。

4，更轻松

生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力缓解时，前列腺症状会缓解，所以通常应该尽量保持放松状态。