2、要注意防晒

要想在阳光下呆很长时间，就应该防晒。由于长时间的暴露会引起皮肤损伤，导致白癜风加重。白癜风病情恶化可以在*程度上控制好防晒。

3、饮食不宜吃

病人平时要注意饮食，避免吃辛辣刺激的食物，比如辛辣。食用蔬菜、水果时，要反复清洗，以减少农药残留的有害物质。

4、活动规律

白癜风患者一生中要保持良好的睡眠习惯。因为病人休息不好，白天也会进入昏睡状态，不利于白癜风的修复，使免疫功能下降，增加反复的几率。

赣州白癜风治疗哪家好些  白癜风对患者的心理也会有伤害吗?赣州白癜风医院温馨提示：白癜风病不可忽视，病人要对自己的病情有深刻的了解，不要耽误治疗，以免错过治疗的好时机。做好心理准备，做好日常护理，白癜风患者*会有好转的。