按时按量服药。不要改变剂量或用药时间。每种药物的使用都对身体有一定的影响。因此，听从医生的建议，按量服用，合理使用

日常饮食

我们的日常饮食是直接影响我们健康的重要因素。现在医学研究发现，许多患者往往病情恶化，因为他们在生病期间不注意饮食。因此，饮食应拒绝刺激性食物和富含维生素C的食物。患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素的食物，以增强酪氨酸酶活性，进而加速黑色素的合成，为了加速疾病的恢复

避免创伤

许多白癜风患者在日常生活和工作中会因各种原因造成皮肤损伤。皮肤损伤会对白癜风患者的皮肤刺激性产生强烈影响，可能导致病情加重甚至复发

做好防晒霜

阳光中的紫外线可以促进黑色素代谢，因此适当的太阳能照射可以将黑色素细胞转移到皮质，加深肤色，这有利于白癜风的治疗。但是，过多的阳光照射会导致紫外线在阳光下抑制黑色素的代谢，这不利于黑色素的合成。因此，平时出行时要注意止咳工作

调整心态

白癜风患者由于沉重的精神负担和心理压力，很容易失去生活的信心和勇气。因此，白癜风患者应学会调整自己的异常情绪，将一些消极悲观的心态转变为积极乐观的心理状态，这有利于白癜风的治疗

合理锻炼

如果白癜风患者长时间不锻炼，会降低患者的免疫能力，导致其他疾病的发生，甚至疾病的传播。因此，对于白癜风患者来说，合理的运动可以使患者保持良好的身体状况和抗病能力。