想要白癜风不反复该怎样护理呢?

一、皮肤护理

很多患者白癜风是由外伤引起的，所以要避免皮肤损伤的发生;还要防止阳光暴晒，尤其是中午阳光强烈的时候，尽量不要外出;有些化妆品有美白作用，也要少用或不用。有些女性用白癜风内衣太紧，导致皮肤压缩时间过长，血液循环受阻，也是会影响到白斑的发生。

二、情绪护理

人们的情绪变化有一个周期。白癜风不但很难治疗还容易蔓延。这也会影响患者们的情绪。情绪波动也会影响白癜风患者。因此，白癜风患者应学会调整情绪，尽量处于相对稳定情绪中。

三、饮食护理

在白癜风的治疗过程中，饮食是一个重要的注意事项。尽量去避免刺激性食物和发物，以及富含维生素C的食物。你可以多吃一些对白癜风治疗有辅助作用的食物，如瘦肉、鸡蛋、豆类、动物肝脏等，这些都适合白癜风患者。

生活上哪些外伤可能导致白癜风?

一、各种外伤引起同形反应

白癜风患者一旦遭受皮肤创伤、摩擦、压迫，很容易导致病情加重或反复，即使洗澡时，也要注意避免用力摩擦皮肤。患者应尽量避免直接接触对黑色素细胞有损伤的化学品，如橡胶、汽油等。与此同时，白癜风患者要注意合理饮食，注意营养搭配，增强体质，有助于病情的好转。

二、紫外线引起的皮肤受损

现在的天气也是越来越热了，我们出门的时候要注意做好一系列的防晒工作，如果皮肤长期暴露在强烈的紫外线下，皮肤上的黑色素细胞会加速耗竭，使大量毒性物质堆积在黑色素细胞中而受到损害，也就增加了患白癜风的可能性。因此，白癜风患者在夏季应做好防晒措施。

三、用药不当引起皮肤受损

我们在平时使用外用药物的时候也是要注意的，有的药物对皮肤可能会带来刺激，严重的情况下，是会出现白癜风的。而许多白癜风患者都是因为外用药物使用不当而导致病情恶化。因此，白癜风患者应谨慎选择皮肤外用药，由医师指导，尽量选择药性弱的中药或中成药。